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休診のお知らせ

 

 12の休診は

  4日(土)8日(水)

18日(土)

 です。

 

年末年始の休診は

12月29日(水)〜

1月5日(水)です。

 

年明けの診療開始は

1月6日(木)です。

 

お問い合わせ

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歯科・歯科口腔外科

どいがみ歯科医院

 

〒086-1111

中標津町西11条南7丁目14

電話:0153-74-8118

 

《予約制》

※予約なしで来院されても

受付できませんことをご了承ください。

 

来院前に電話での予約をお願いいたします。

ウォーキング

スタッフから薦められて購入したイージートーンというシューズをはいて早朝1時間ウォーキングしました。最近すこし?体重が増加したので取りあえず週末続けようと思います。

途中で中標津のシンボルである武佐岳が朝日に映えてきれいでした。普段車ばかり乗っていると山をじっくり見ることはありません。早起きとウォーキングは三文以上の徳かも。

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